Frigör livskraften – NU!

Jag frigör livskraft hos enskilda individer eller i grupper. Vi bär alla på förmågor och möjligheter som vill frigöras.  Jag har under många år sökt efter de bästa verktygen för att frigöra livskraft och i dagsläget är coachning, kommunikation och Biodanza de mest effektiva verktygen jag har hittat. Livskraft som vill ut visar sig bland annat genom frustration, ilska, sorg eller irritation. Ofta visar sig instängd livskraft genom  signaler som vi inte är bekväma att leva med. Hör av dig om du vill frigöra din livskraft.

Aktuellt

Äntligen höst och nu börjar Biodanza igen!

Biodanza är en möjlighet att väcka din glädje. Dessutom förbättras din kommunikation, din förmåga att uppleva, känna och uttrycka dig stärks och du känner dig mer levande: Kom och pröva! Vi dansar måndagskvällar i Ekeby bruk kl 18.30-20.30. Gruppen kommer att vara öppen för alla de första fyra gångerna (tom 17 september). Det innebär att att du som inte tidigare dansat Biodanza kan vara med. Efter den 17 september vill jag att du ska ha dansat Biodanza tidigare, för att vara med. Skulle du vilja komma och pröva att dansa efter 17 september och inte har tidigare erfarenhet av Biodanza kan du kontakta Gunilla (gunilla(snabel-a)frigorlivskraften.nu). Kommer du som ny i början av terminen är jag också tacksam om du hör av dig i förväg. VÄLKOMMEN!

Läs mer här.

Bildaannons 60x30 mm_högupplöst_0

Kulturnatten med Familjedanza och Biodanza den 8 september

Jag kommer att vara med på kulturnatten med två evenemang. Ta med dig hela familjen och kom och upplev Familjedanza eller kom och pröva Biodanza tillsammans med andra vuxna.

Läs mer här

Återkoppling från deltagare

Återkoppling från gruppen i Uppsala. Kom och upplev du också.

Tankar från en deltagare i Biodanza:

”Jag var lite nervös innan och tänkte att det kanske var lite för hippie för mig men blev positivt överraskad. Biodanza var befriande, avstressande och väldigt roligt. Jag gick därifrån med kärlek i hjärtat, med känslan av att ha fått en lång varm kram. Alla borde prova Biodanza.”

Vision och mission

Min vision är att livet sätts i centrum av livet, oavsett … Läs mer.

Att frigöra livskraft

Empati, respekt och förståelse är värderingar som kan förändra samhället – de är också nödvändiga när vi vill omfamna livet. Frigjord livskraft innebär att vi läker och inkluderar sidor av oss själva som vi tidigare inte känts vid. Då kan vi få tillgång till hela vår potential och livskraften kan flöda. Min förmåga är en kombination av coachning, Nonviolent communication och Biodanza.

Vill du frigöra din livskraft? Läs om mina erbjudanden. 

Mitt bidrag

Mina styrkor är att finna de mönster som hindrar dig från att utvecklas. Jag lyssnar av och skapar förtroende så att du förvandlar gamla strategier, som inte fungerar, till att bli mer effektiva. Jag är bra på att se helheter och finna perspektiv så att svagheter blir styrkor. Läs mer om Gunilla.

Jag kan förenkla komplicerade frågor till att bli förståeliga, överblickbara och konkreta. Då slipper du bli överväldigad och känna dig förlamad eller liten inför stora uppgifter. I stället kan du agera konstruktivt och i kontakt med dina förmågor. Läs om mina erbjudanden.

Bloggen

 
Till början av sidan

Vad är lycka?

Lycka framställs i vårt samhälle som det vi ska sträva efter. Lycka framställs som ett tillstånd vi kan uppnå, det är ofta kopplat till olika materiella attribut, det kan vara en bil, vissa klä
Läs mer →

Sanningen

Jag hörde nyligen den persiska poeten Rumi citat ”The Truth was a mirror in the hands of God. It fell and broke into pieces. Everybody took a piece of it and they looked at it and thought
Läs mer →

Vad har sagts?

  • ”Jag har blivit gladare, får mer gjort i vardagen, har fått en annan syn på min situation: om jag ska lyckas så är det jag själv som ska göra något. Gunilla är en förtroendeingivande och god person som får andra människor att känna sig värda något. Jag mådde jättebra av coachningen.”
    Benthe Strömberg, sångerska
  • ”Gunilla vågar vara rak på sak, engagerar sig och har en enorm energi. Hon inspirerar, är bra på att lyssna, kan hitta kärnproblemet. Hon slår huvudet på spiken när det gäller att hitta problemen. Jag har blivit inspirerad till nya tankemönster och ser hur jag kan påverka mitt liv.”
    Anonym tvåbarnsmamma
  • ”En ny dörr har öppnats som jag inte såg tidigare. Gunilla är rak på sak, ärlig, hon bryr sig. Jag uppskattade uppriktigheten. Coachningen har varit bra för mig att lära känna mig själv, se min styrka och mina svaga sidor. Jag fick ut mer än jag trodde.”
    Amina Touray
  • ”Jag har fått och uppnått saker som känns viktigare än de förväntningar och målbilder jag hade i början. Telefonsamtalen fungerade jättebra och var tidseffektiva. Gunilla har stor inlevelseförmåga som gör att hon prickar rätt, hon har stor inlevelseförmåga, engagemang och fokus. Jag gick in i utmaningarna med en annan medvetenhet och fick annat resultat.”
    Processingenjör Forsmarks Kraftverk
  • ”Jag har lärt mig gå på min ”magkänsla” när jag känner mig tveksam. Gunilla brinner för att hjälpa andra och att på ett mycket avspänt sätt dela med sig av det hon kan. Hon är en bra lyssnare.
    Rose-Marie Lyckebrandt-Lindqvist
  • ”Jag har förstått vad som har styrt mig och sett mina styrkor och nu känner jag mig lugnare. Gunilla är proffsig. Vi har haft många givande, häftiga, smärtsamma och växande samtal. Att få coachning av Gunilla är som att ge sig själv en växande gåva. ”
    Sonja Bergström-Thillenius, Forever Living Products
  • ”Coachningen har gett mig ett inre lugn. Jag har äntligen hittat hem. Hon är som en lysande pelare med kraft dit jag kan vända mig för att hitta mina svar."

    Ingrid Hyttsten, Länsveterinär